Pamatyti
  • Laisvalaikis
  • Kinas
  • Sportas
  • Technologijos
  • Receptai
  • Auto
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
PAMATYTI.LT
  • Laisvalaikis
  • Kinas
  • Sportas
  • Technologijos
  • Receptai
  • Auto
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Pamatyti.lt
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus

Iš Dubajaus grįžęs lenktynininkas Rokas Baciuška: „Adrenalinas – mano gyvenimo dalis“

Paulius Liškauskas Paulius Liškauskas
2025-11-17
Lietuva, Naujienos, Sportas
Laikas: 2 min skaitymo
Pradžia Lietuva
Dalintis FacebookDalintis X

Likus vos keliems mėnesiams iki Dakaro ralio starto lenktynininkas Rokas Baciuška gyvena itin intensyviu ritmu. Neseniai iš treniruočių Dubajuje grįžęs sportininkas sako, kad pasiruošimas Dakarui vyksta visus metus. „Svarbi kiekviena treniruotė, darbas su technikais, šturmanu – viskas yra ruošimosi Dakarui proceso dalis. Kiekviena smulkmena gali kainuoti labai brangiai“, – sako sportininkas.

Rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas

Kaip teigia jis, per tas kelias dienas praleistas Dubajuje jis stengiasi pasiimti tiek, kiek kiti pasiima per mėnesį – kuo geriau susidirbti su komanda, šturmanu, išbandyti geriausiai veikiančius nustatymus.

Kiti straipsniai

JAV dolerio silpnėjimas: kokie Baltijos šalių verslai gali nukentėti?

JAV dolerio silpnėjimas: kokie Baltijos šalių verslai gali nukentėti?

2026-02-02
Katarsis

Grupės „Katarsis“ koncertą Vilniuje papuošė netikėtas duetas su elektroninės popmuzikos legenda

2026-01-25

„Iki išvykimo į Dakarą liko vos pusantro mėnesio, tad turime kuo efektyviau jam pasiruošti“, – sako R. Baciuška.

Lenktynininkas neslepia, kad rizika – nuolatinis automobilių sporto palydovas. O, ir jis pats yra turėjęs situacijų, kuomet tik per plauką pavyko išvengti nelaimės.

„Kartą žiedinėje trąsoje, važiuodamas 180 km per valandą, vos neatsitrenkiau į sieną. Padangos buvo padilusios, posūkis – slidus. Laimei – pavyko sustoti iki sienos likus vos keliems centimetrams. Tokiomis akimirkomis supranti, kad net viena neatsargi klaida būtų kainavusi labai brangiai – gydymas, reabilitacija, technikos keitimas. Profesionaliame sporte vienas incidentas gali atnešti šimtų tūkstančių eurų nuostolių“, – pasakoja R. Baciuška.

Vis tik, anot jo, jeigu bijosi – geru sportininku niekada nebūsi.

„Kartais lenktyninkai susidūrę su itin ekstremaliomis situacijomis taip ir nebegrįžta į sportą. Aš esu išprotejęs – man adrenalinas yra gyvenimo dalis“, – šypsosi R. Baciuška.

Šiemet startuos su „Land Rover Defender“

Pernai ralyje pirmą kartą startavęs su T1+ kategorijos automobiliu „Toyota Hilux Evo“ R. Baciuška jau visai netrukus pristatys ir kaip atrodys jo šių metų „Land Rover Defender“ visureigis.

„Mane guodžia tik tai, kad visiems lenktynininkams Dakare bus tos pačios sąlygos. Na, o dabar – turiu įdėti visas pastangas, kad stipriai startuotume“, – prideda sportininkas.

Pasiruošimas Dakarui R. Baciuškos akimis – ir didelis psichologinis darbas.

„Svarbiausia išmokti išlikti ramiam net ekstremaliose situacijose. Treniruotės simuliuoja įtampą, mokina greitai priimti sprendimus ir kontroliuoti baimę. Vienas netikėtas kritimas ar mechanikos gedimas gali privesti prie panikos – jei nesugebi jos valdyti, net geriausi įgūdžiai nepadeda. Psichologinis pasiruošimas man padeda susikoncentruoti ir trasoje, ir gyvenime“, – sako Baciuška.

Draudimo technologijų bendrovės „Balcia Insurance SE“ Lietuvos filialo rizikos vertinimo ir draudimo produktų departamento vadovas Andrius Dambrauskas sako, kad net ekstremalaus sporto profesionalams, tokiems kaip R. Baciuška, gali nutikti pačių netikėčiausių situacijų. Todėl finansinis pasiruošimas – nelaimingų atsitikimų draudimas – suteikia tiek finansinio, tiek emocinio saugumo.

„Ekstremaliose situacijose sprendimai priimami per sekundės dalį – tiek sporte, tiek kasdieniame gyvenime. Niekas iš mūsų nėra apsaugotas nuo netikėtumų, todėl svarbu turėti planą B. Draudimas padeda jaustis ramiau – kai žinai, kad įvykus nelaimei, esi finansiškai saugesnis dėl atsistatymo išlaidų.

Šiuo metu, visiems nelaimingų atsitikimų draudimams – įskaitant Extreme – taikoma 35 proc. nuolaida, tad dabar yra puikus metas pasirūpinti savo saugumu ir būti pasiruošus netikėtumams“, – pabrėžia A. Dambrauskas.

Žymos: DakarasDefenderRokas Baciuška
Paulius Liškauskas

Paulius Liškauskas

Siekiu operatyviai pasidalinti aktualiomis ir įdomiomis naujienomis su skaitytojais, apžvelgiant tik tai, ką verta sužinoti ir pamatyti.

Kiti straipsniai

„Sūduva“ įsigijo naujoką iš Kamerūno
Sportas

„Sūduva“ įsigijo naujoką iš Kamerūno

2026-01-22
Šauliai
Aktualijos

Pasiektas rekordinis šaulių skaičius: didžioji dauguma – turintys aukštąjį išsilavinimą, absoliuti dauguma – dirbantys

2026-01-21
Jaunieji Lietuvos šokėjai iš tarptautinių varžybose Barselonoje parsiveža sidabrą
Lietuva

Jaunieji Lietuvos šokėjai iš tarptautinių varžybose Barselonoje parsiveža sidabrą

2026-01-21
Namų televizorius
Aktualijos

„Sony Bravia“ pereina į TCL rankas

2026-01-21 - Atnaujinta 2026-01-22
Grupė „SHWR“ grįžta į „Euroviziją“ su nauju potencialiu hitu
Laisvalaikis

Grupė „SHWR“ grįžta į „Euroviziją“ su nauju potencialiu hitu

2026-01-15
Intensyvus snygis tęsiasi, draudikai įspėja – tai gali būti rimta. Kaip elgtis?
Aktualijos

Intensyvus snygis tęsiasi, draudikai įspėja – tai gali būti rimta. Kaip elgtis?

2026-01-10
E. Stočkūnas karjerą pratęs Marijampolės „Sūduvoje“
Sportas

E. Stočkūnas karjerą pratęs Marijampolės „Sūduvoje“

2026-01-10
V. Žalos komandą papildė naujas automobilis: „Dakare svarbu jaustis užtikrintai“
Sportas

V. Žalos komandą papildė naujas automobilis: „Dakare svarbu jaustis užtikrintai“

2026-01-05
Dokumentinis filmas, kurį reikia pamatyti kiekvienam lietuviui
Istorija

Dokumentinis filmas, kurį reikia pamatyti kiekvienam lietuviui

2025-12-31

Rekomenduojame

Stranger things

Serialas „Keisti dalykai“ išstumtas iš Netflix TOP 10 serialų sąrašo

2025-12-09
Raganiaus sezonas su Liamu Hemsworthu | Netflix

„Raganiaus“ 4 sezonas prarado daugiau nei 50% žiūrovų po to, kai Henris Cavillas buvo pakeistas Liamu Hemsworthu

2025-11-08
Kopa: Antroji dalis

„Kopa“ režisierius Denis Villeneuve’as sako, kad trečioji dalis oficialiai „rengiama“

2024-09-10
Mobilus

Žiemos šaltukas ir išmanieji įrenginiai: paaiškino, kada gali tekti kreiptis į meistrą

2026-01-07
Proneta Proneta Proneta

Naujienos

Ką apie jus pasako Valentino dienos dovana? Sužinokite, kuriam tipui priklausote

Ką apie jus pasako Valentino dienos dovana? Sužinokite, kuriam tipui priklausote

2026-02-11
Rudens sezonas: ką verta žinoti apie grožio rutiną ir makiažo tendencijas

Kosmetologė atskleidė: renkantis kosmetiką svarbu ne odos tipas, o būklė

2026-02-10
Free Finga surengs dienos festivalį netikėtoje, tačiau visiems žinomoje sostinės erdvėje

Free Finga surengs dienos festivalį netikėtoje, tačiau visiems žinomoje sostinės erdvėje

2026-02-09
Festivalis „MURMURS“ skelbia programą: pasirodys Alina Orlova, Rūta MUR, „Mėlyna“, „Akli“ ir kiti aktualiausi alternatyvios muzikos vardai

Festivalis „MURMURS“ skelbia programą: pasirodys Alina Orlova, Rūta MUR, „Mėlyna“, „Akli“ ir kiti aktualiausi alternatyvios muzikos vardai

2026-02-04
Verta pamatyti

Naujienos, žinios, įdomybės, patarimai ir apžvalgos iš Lietuvos ir viso pasaulio.

Nauja

„Mumija 4“: Brendanas Fraseris ir Rachelė Weisz oficialiai grįžta, paskelbus filmo premjeros datą
Kinas

„Mumija 4“: Brendanas Fraseris ir Rachelė Weisz oficialiai grįžta, paskelbus filmo premjeros datą

2026-02-14

Lankoma

FK „Sūduva“ pristatė naują identitetą ir sezono planus
Aktualijos

FK „Sūduva“ pristatė naują identitetą ir sezono planus

2026-02-11

Reklama

Proneta Proneta Proneta
  • Rašyti redakcijai
  • Naudojimosi taisyklės
  • Akcininkai
  • Privatumo politika
  • Kontaktai

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Naujienos
  • Laisvalaikis
  • Kinas
  • Technologijos
  • Receptai
  • Sveikata
  • Auto